# Здоровый образ жизни

В статье представлены 12 советов для легкой и здоровой жизни, которые можно применять каждый день. Среди них: правильное питание, улучшение памяти и настроения, уход от негативных мыслей, отказ от вредных привычек и другие полезные рекомендации.